Minder schermtijd, meer buitenspelen: zo krijg je kinderen opnieuw naar buiten
Veel kinderen brengen vandaag te veel tijd door achter een scherm. Gemiddeld gaat het al snel richting 100 minuten schermtijd per dag of meer. Dat heeft niet alleen invloed op hun slaap en concentratie, maar ook op hun beweging, creativiteit en algemene gezondheid.
Nog belangrijker: kinderen spelen daardoor minder buiten, terwijl buitenspelen net essentieel is voor hun ontwikkeling. Buiten leren ze hun lichaam beter kennen, bouwen ze zelfvertrouwen op, ontdekken ze risico’s en ontwikkelen ze motorische vaardigheden zoals balans, sturen en coördinatie.
Maar hoe krijg je je kind nu echt weg achter dat scherm?
Maak duidelijke en haalbare schermtijd afspraken
Kinderen hebben nood aan structuur. Zonder duidelijke grenzen loopt schermtijd snel op.
Maak daarom eenvoudige afspraken, bijvoorbeeld:
- Enkel schermtijd na school of na buitenspelen
- Een vaste tijdslimiet per dag
- Geen schermen tijdens maaltijden
Belangrijk is dat je consequent blijft. Zo ontstaat er vanzelf ruimte voor andere activiteiten.
Plan elke dag een vast buitenspeel moment
Wachten tot je kind zelf buiten gaat spelen werkt vaak niet. Maak er een gewoonte van.
Dat kan heel simpel:
- Samen wandelen of fietsen
- Een dagelijks speelmoment in de tuin
- Even naar de speeltuin in de buurt
- Een korte “buitenpauze” na school
Regelmaat is hier de sleutel. Hoe normaler buiten spelen wordt, hoe minder aantrekkelijk schermen worden.
Zorg voor aantrekkelijk buitenspeelgoed
Kinderen gaan sneller naar buiten als het ook echt leuk is. Daarom speelt goed buitenspeelgoed een grote rol.
Bij Vrooomy geloven we dat buitenspelen niet alleen beweging moet zijn, maar ook avontuur. Daarom hebben we een breed assortiment dat kinderen activeert én uitdaagt.
Met onze elektrische kinderauto’s en buggy’s beleven kinderen fantasierijk speelplezier in de tuin, terwijl ouders dankzij de afstandsbediening altijd de controle behouden. De kinderquads zijn dan weer ideaal voor kleine avonturiers die graag buiten rijden op gras, grind of tuinpaden en zo op een veilige manier hun omgeving ontdekken.
Onze loopfietsen helpen kinderen op een natuurlijke manier balans, sturen en zelfvertrouwen op te bouwen, vaak als eerste stap richting zelfstandig fietsen. Steps zorgen tot slot voor extra beweging en helpen bij het verbeteren van coördinatie en evenwicht.
👉 Al deze Vrooomy producten stimuleren belangrijke motorische vaardigheden zoals sturen, stoppen en balans houden. Zo leren kinderen spelenderwijs rijden en bewegen, terwijl ze vooral één ding doen: meer en met plezier buiten spelen.
Maak buitenspelen leuker dan schermtijd
Kinderen kiezen vooral wat het leukst voelt, dus hoe aantrekkelijker je het maakt, hoe sneller ze naar buiten gaan in plaats van naar een scherm te grijpen. Maak van buitenspelen daarom geen “verplichte activiteit”, maar een echt avontuur waar ze zich in kunnen verliezen.
- Organiseer kleine “missies” in de tuin, zoals een schattenjacht, bezorgspel of een avonturenparcours
- Laat kinderen zelf hun voertuig kiezen (quad, auto, step of loopfiets), zodat ze zich echt betrokken voelen
- Speel zelf ook mee wanneer het kan — kinderen vinden het geweldig als ouders even in hun wereld stappen
- Maak er een uitdaging van met kleine races, hindernissen of opdrachten die ze kunnen volbrengen
Zo wordt buitenspelen iets waar kinderen spontaan naar uitkijken, in plaats van iets wat ze “moeten” doen.
Buitenspeelgoed
-
Verkoper:Mercedes-BenzMercedes-Benz Skelter - Zwart
Normale prijs €149,00Aanbiedingsprijs €149,00 Normale prijsEenheidsprijs per€189,00
4-8 jaar
EVA
-
Verkoper:HondaHonda CRF 450 - Rood
Honda CRF 450 - Rood (huidig)
Honda CRF 450 - Grijs
Normale prijs €64,00Aanbiedingsprijs €64,00 Normale prijsEenheidsprijs per€79,00
7.4 V
1-3 jaar
Kunststof
-
Verkoper:Mercedes-BenzMercedes-AMG G63 - Zwart
Mercedes-AMG G63 - Zwart
Normale prijs €209,00Aanbiedingsprijs €209,00 Normale prijsEenheidsprijs per€239,0010.8 (12) V
1-5 jaar
EVA
-
Verkoper:Piaggio VespaPiaggio Vespa GTS 125 - Blauw
Normale prijs €77,00Aanbiedingsprijs €77,00 Normale prijsEenheidsprijs per€94,007.2 V
1-3 jaar
Kunststof
-
Verkoper:Vrooomy®Vrooomy® Langharige Mechani...
Vrooomy® Langharige Mechanische Pony L - Beige (huidig)
Vrooomy® Mechanische Pony L - Bruin
Vrooomy® Mechanische Pony L - Donkerbruin
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn L - Goud
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn L - Paars
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn L - Roze
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn L - Regenboog
Vrooomy® Mechanische Zebra L
Normale prijs €194,00Aanbiedingsprijs €194,00 Normale prijsEenheidsprijs per€219,003-5 jaar
PU
-
Verkoper:Mercedes-BenzMercedes-AMG F1 W16 E PERFO...
Mercedes-AMG F1 W16 E PERFORMANCE
Normale prijs €219,00Aanbiedingsprijs €219,00 Normale prijsEenheidsprijs per€249,0010.8 (12) V
1-5 jaar
Kunststof
-
Verkoper:Mercedes-BenzMercedes-Benz Skelter - Rood
Normale prijs €149,00Aanbiedingsprijs €149,00 Normale prijsEenheidsprijs per€189,004-8 jaar
EVA
-
Verkoper:BMWBMW e-Gokart - Grijs
Normale prijs €369,00Aanbiedingsprijs €369,00 Normale prijsEenheidsprijs per€399,0024 V
6-12 jaar
TPR & PA
-
Verkoper:Can-AmCan Am Renegade 850 - Beige
Normale prijs €249,00Aanbiedingsprijs €249,00 Normale prijsEenheidsprijs per€284,0010.8 (12) V
3-7 jaar
EVA
-
Verkoper:Piaggio VespaPiaggio Vespa GTS 300 - Roze
Piaggio Vespa GTS 300 - Roze (huidig)
Piaggio Vespa GTS 300 - Rood
Piaggio Vespa GTS 300 - Blauw
Piaggio Vespa GTS 300 - Wit
Normale prijs €144,00Aanbiedingsprijs €144,00 Normale prijsEenheidsprijs per€174,007.2 V
3-6 jaar
Kunststof
-
Verkoper:ApriliaAprilia Dorsoduro 900 - Zwart
Aprilia Dorsoduro 900 - Zwart
Normale prijs €149,00Aanbiedingsprijs €149,00 Normale prijsEenheidsprijs per€184,0010.8 (12) V
3-6 jaar
EVA
-
Verkoper:Piaggio VespaPiaggio Vespa GTS 125 - Wit
Normale prijs €77,00Aanbiedingsprijs €77,00 Normale prijsEenheidsprijs per€94,007.2 V
1-3 jaar
Kunststof
-
Verkoper:HondaHonda CBR1000 RR - Rood
Honda CBR1000 RR - Rood (huidig)
Honda CBR1000 RR - Wit
Normale prijs €109,00Aanbiedingsprijs €109,00 Normale prijsEenheidsprijs per€134,0010.8 (12) V
2-5 jaar
Kunststof
-
Verkoper:PorschePorsche Taycan Turbo S (2-p...
Porsche Taycan Turbo S (2-persoons) - Zwart (huidig)
Porsche Taycan Turbo S (2-persoons) - Rood
Porsche Taycan Turbo S (2-persoons) - Roze
Normale prijs €289,00Aanbiedingsprijs €289,00 Normale prijsEenheidsprijs per€329,0024 V
2-5 jaar
EVA
-
Verkoper:AudiAudi RS6 Performance - Zwart
Audi RS6 Performance - Zwart (huidig)
Audi RS6 Performance - Roze
Normale prijs €174,00Aanbiedingsprijs €174,00 Normale prijsEenheidsprijs per€219,0012 V
1-5 jaar
EVA
-
Verkoper:FiatFiat 500e - Roze
Fiat 500e - Roze
Normale prijs €164,00Aanbiedingsprijs €164,00 Normale prijsEenheidsprijs per€189,0010.8 (12) V
1-5 jaar
Kunststof
-
Verkoper:McLarenMcLaren MCL39 Formule 1
McLaren MCL39 Formule 1
Normale prijs €169,00Aanbiedingsprijs €169,00 Normale prijsEenheidsprijs per€199,0010.8 (12) V
1-5 jaar
Kunststof
-
Verkoper:Vrooomy®Vrooomy® Tractor T7 - Blauw
Vrooomy® Tractor T7 - Blauw (huidig)
Vrooomy® Tractor T7 - Roze
Normale prijs €169,00Aanbiedingsprijs €169,00 Normale prijsEenheidsprijs per€199,0010.8 (12) V
2-5 jaar
EVA
-
Verkoper:DucatiDucati x Bentley Diavel V4 ...
Ducati x Bentley Diavel V4 - Groen
Normale prijs €179,00Aanbiedingsprijs €179,00 Normale prijsEenheidsprijs per€219,0010.8 (12) V
3-6 jaar
EVA
-
Verkoper:Vrooomy®Vrooomy® Mechanische Eenhoo...
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn S - Regenboog (huidig)
Vrooomy® Mechanische Pony S - Beige
Vrooomy® Mechanische Pony S - Bruin
Vrooomy® Langharige Mechanische Pony S - Beige
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn S - Goud
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn S - Paars
Vrooomy® Mechanische Eenhoorn S - Roze
Vrooomy® Mechanische Zebra S
Normale prijs €159,00Aanbiedingsprijs €159,00 Normale prijsEenheidsprijs per€189,004-6 jaar
PU
-
Verkoper:Piaggio VespaPiaggio Vespa GTS 125 - Roze
Normale prijs €77,00Aanbiedingsprijs €77,00 Normale prijsEenheidsprijs per€94,007.2 V
1-3 jaar
Kunststof
-
Verkoper:BMWBMW F850 GS Politie
Normale prijs €229,00Aanbiedingsprijs €229,00 Normale prijsEenheidsprijs per€264,0012 V
3-6 jaar
EVA
-
Verkoper:HondaHonda CBR1000 RR - Wit
Honda CBR1000 RR - Wit (huidig)
Honda CBR1000 RR - Rood
Normale prijs €109,00Aanbiedingsprijs €109,00 Normale prijsEenheidsprijs per€134,0010.8 (12) V
2-5 jaar
Kunststof
-
Verkoper:BMWBMW M4 Competition Coupé - ...
BMW M4 Competition Coupé - Zwart (huidig)
BMW M4 Competition Coupé - Blauw
Normale prijs €219,00Aanbiedingsprijs €219,00 Normale prijsEenheidsprijs per€239,0010.8 (12) V
1-5 jaar
EVA
